Entrene 27-01-11

Yeeeee, ¿cómo estáis?. Va, que hoy tengo ganas de guasa.

Ay botifarreta

En el entrene de hoy me tocaba hacer las series. He salido de casa a las 12'30h más o menos. Como estaba un poco nublado me he hecho una foto a la puerta de casa para que viérais el paisaje y ahora que lme fijo me doy cuenta de que parezco una "botifarreta". No, si al final tendrá razón mi hermano en lo de la "papá" que me arreo. Esque, como me pilla con la cara agachá, pues ya ves. Y la camisa... me viene apretá, ¿eh?. Y eso que estoy entrando la "pancha". Cualquier día de estos, como respire un poco más fuerte de lo normal, la rebiento. Claro, ahora con la excusa de los entrenes estoy comiendo "barbaritaaaaaaaaats".

Bajando hacia Santa Cruz, he pasado por encima de un barranco por donde corría el otro día y llevaba bastante agua. Desde que estoy aquí, nunca había visto esta estampa. Bueno, si. El año pasado en el temporal en el que vi bajar contenedores y hasta coches. "Mare meua", ahí sí que cayó agua.

Y eso no es "na". Todavía subía más

Los primeros tres kilómetros del entrene de las series los tengo que hacer a 111pm. Esto es un ritmo super despacito. Más o menos, "chafando huevos". Al ir bajando, freno mucho o me embalo y allá van las pulsaciones. Hoy no había forma de poder mantener las, che. Se me disparaban y tenía que caminar para bajarlas. No sé si será porque llevo unos tres kilos de peso en la mochila últimamente y eso me supone un poco más de esfuerzo, o es que igual me estoy poniendo un poquito "panchudet", jajaja.

Al llegar a la Plaza España me he hecho unas fotos y un chaval que me ha visto "patir" poniendo la cámara en un sitio donde no había manera de que se quedara quieta se ha brindado a hacérmela él. Muy simpático el chaval. En realidad, la gente de aquí es muy amable. Supongo que también habrá gente con "mala folla", pero, todavía no me he topado con ell@s. Esta plaza es muy chula y tiene una fuente enmedio que no la veis porque no iba hoy. A ver si un día la pillo y os la enseño. La fuente, claro, jejeje

He empezado a correr otra vez y he visto en el puerto dos "peacho" barcos de esos de  crucero enormes como los de "Vacaciones en el mar". Ostia, esto ya tiene años, eh?. Seguro que más de uno de vosotros no sabe de lo que estoy hablando. Claro, eso os pasa por ser tan jóvenes. Se notaba su presencia, sobre todo por la vida que tenía la zona, "to" lleno de gente rubia, alta y que hablaba raro y de guías turísticos con la pancartita y "tos" detrás como "borreguets". Me recordaba el cruzero que hice cuando me casé, aunque yo ni soy rubio, ni alto, pero aquí también hablo un poco raro.

En homenage a Franco. Aaaaarggggggg

Durante esta serie he hecho algunas fotos. Una a un monumento que hay en la avenida Anaga que se llama el ángel caído y está dedicado a Franco. Se ve que hay polémica, como en todas las ciudades donde todavía quedan monumentos en memoria del Julay este.
Otra ha sido a un cartel de estos que marca el día, la hora y la temperatura. Ya ves, el tiempo "to lagañoso" y 21º. Ole ahí. Me llama la atención que cerca de mi casa a unos tres kilómetros y pico más  arriba, la diferencia de temperatura suele ser alrededor de cuatro o cinco grados menos normalmente.

Del barco de Chanquete.....

En la otra parada, he aprovechado para inmortalizarme con un barco que hay ahí "plantao". Supongo que alguien se acordará de regarlo de vez en cuando, jejeje. Che que "mala folla", ¿no?. Da igual esque si no pongo algo no me cuadra con las fotos con el texto. Si, ya lo se. Podría currarmelo un poco más con los chistes, pero es que eso va a días. La foto es curiosa, pues parece que está el suelo nevado, pero no. Es una ilusión óptica. En realidad es el capó de un Renaul Clio donde he dejado la cámara para hacerme la "afotico".

Hay más, pero "pa" otro día

En la próxima parada... (Manuel- l'Ènova), jajaja, he visto unos grafitis chulísimos y ala, fotito. No, si ya verás. Dentro de "na" se la hago a Artacho con la izquierda. Este hombre es un fotógrafo de toda la vida de allí de mi pueblio. Me hizo a mí las fotos de la comunión hace ya más de mil años. Ah, y a mi hermano, pero en este caso hace lo menos 2000, jejeje. Es que, es más mayor que yo y me gusta recordárselo, jejeje. También tengo que decir que nunca en la vida me gustaría ser más mayor que él. Porque, sino, "malament".

Y poco más ya. Ya lo tengo bien, ¿eh?. A veces no sé que escribir y otras cojo un motivo y lo desarrollo más que Beethoven, que hizo una sinfonía "pegándole" vueltas a 4 notas. Che que fenómeno.

En la otra parada, ya la última, me he puesto la "Chaca", pues el "airecito" me estaba dando mal rollito. Toma "pareao".

"Ma" que guapa es, tu

Y ya, para terminar de pegaros la graba, os presento a mi hija la pequeña. Se va a llamar PEPA. Ahí... sin "mariconás". Es el feto más guapo que he visto en mi vida, aunque para ser más guapa que su hermana tendrá que esforzarse muchísimo. Si  Dios quiere, le veremos la carita a mitad de junio. Si es que sobrevivimos a los 101 km, claro. Si "home" siiiiii. No de sobrevivir, cheeeeee. Tiene huevos la cosa, digo que es el feto más guapo del mundo y en mi pueblo, un feto es alguien que es más feo que pegarle a un padre.

Ah, y el entrene, bien, jejeje

Saludos

Pusatromp

Tenemos otro nuevo seguidor del blog

Hola compañer@s,

Me complace anunciar la incorporación a nuestro blog de un nuevo seguidor. Se trata del señor FRODY, al que no tengo el placer de conocer, pero a quien le doy las gracias por unirse de algún modo a nuestro proyecto.

Lo dicho, muchas gracias por seguirnos y esperamos no defraudaros.

Saludos

Pusatromp

Entrene 25-01-11. Pusa el peluquero

Hola,

Los martes es el día que libra mi hermano y aprovecha para quedar con Francesc para ir a entrenar por la sierra. Quedaron a las nueve de la mañana, como de costumbre. Hicieron la vuelta que hice con Francesc cuando estuve allí en las vacaciones de Navidad.

Es una vuelta muy bonita de de 20km más o menos donde se ve "l'Ollera, Guadasséquies, Bellús y Alboi. Se empieza subiendo la senda de la "Ferraura" en la gasolinera que hay subiendo el puerto de "l'Olleria". Esta es la subida más fuerte de todo el recorrido, así como para calentar. Se sube caminando y puedo deciros que está empinada, que no empalmada, jejeje.

Un poco más adelante hay una trialera. Para mí, lo mejor del recorrido. Aquí disfrutó como un enano. Me decía que parecía que iba en moto. Francesc le dijo que bajara a la marcha que pudiera, y me dice..."menos mal que no he pegado detrás, si me pego a él bajo "regolando" seguro. Che como bajaba el tío criminal". Esa parte es guapísima, pues bajas a toda leche y la sensación de peligro te sube la adrenalina hasta la coronilla.

Hicieron casi toda la vuelta corriendo, quitando de algunas subiditas más fuertes y cuando vieron que  podían hacer mejor tiempo que yo apretaron el ritmo para ganarme y así poderme llamar abuela. Che que cabrones. La abuela es él, que sólo tiene dos años más que yo y casi parece mi padre, jajaja. Y si me apretas un poco, hasta podría ser hasta mi abuelo, aunque en este caso, un abuelo joven, jejeje.

Como os dije en una ocasión, es una gozada correr con Francesc, pues el tío controla y te va diciendo mogollón de cosas. Es un tío experimentado y está fuerte el jodío. Ahora sólo entrena una vez a la semana, pero viene de hacer una maratón de montaña, ni más ni menos, como decían los Chichos.

Me hizo gracia. Dice que le dolían los pies de las zapatillas nuevas y que la noche anterior le pegó más de mil vueltas a la cabeza..."ya verás como mañana me joden otra vez". Francesc le dice...."Ye Pusa, vas cojo, eh?" Sí. Esque me duelen los pies con las zapatillas estas. Y le dice..."Para y estírate bien la lengua". Menos mal que mi hermano es un tío super inteligente y lo entendió a la primera. Si lo pilla un día un poco "tocao" del ala, como el "día dels parells", me lo veo venga al estirón de lengua.

A partir de aquí, se acabaron los dolores. Se ve que hay que estirarla bastante para ir bien cómodo. Pues ya que lo dice, yo tengo las mismas y me duele el  empeine del pie izquierdo. Aprovecharé el consejo y me tiraré de la lengua hasta que la tenga bastante, bastante fuera de la boca para ver si ya no me duele.

Saludos

Pusatromp

Entrene 25-01-11. Pusa el trompetista

Hola a tod@s,

Voy a contaros como me fue el entrene de ayer. La verdad es que no tuvo nada de especial. Me puse la camisa larga y la chaqueta y en menos de un km ya me la había quitado. La noche anterior llovió y las deportivas nuevas que las tenía en la terraza para que se secaran del domingo no hicieron más que volverse a mojar. El tiempo está últimamente por aquí un poquito mareado, pero no para tanto. Al poco tiempo me subí las mangas, pues ya me estaban agobiando.

Bajé a la zona del auditorio y corrí por el mismo recorrido de costumbre. Cuando iba más o menos por el puerto de Santa Cruz me llama mi hermano ...."Yeee, que pasa?, ¿que haces?"....Voy corriendo, y tú que tal el entrenamiento con Francesc?...para eso te llamaba,...y me pregunta que cuánto tiempo tardé el día que hice la vuelta que habían hecho ellos ayer. Dos horas y 15 minutos le digo y va y me dice...."Redeu abuela, que estás hecho una abuela. Te he ganado, hemos hecho 2'09h. Que cabrón, pues tenía mala risa.

No tardó ni tres segundos en decirme que cuando estaban casi llegando al final de la vuelta le preguntó a Francesc cuánto habíamos tardado cuando la hicimos él y yo. Al ver que podían llegar en menos tiempo apretaron el ritmo a última hora para ganarme y así hacerme la "ma" un rato. Que cabron.

Un poco más adelante cuando dejé la avenida anaga vi a un grupo de guiris con bastones, botas de montaña y mapas por todos los sitios. Estaban almorzando al "solet" en un banquillo . Seguramente estarían flipando con la temperatura del paraiso, y eso que estaba el tiempo un poco no sé como. Así y todo, en frente de ellos había un grupo de gente que estaban haciendo piragua y otro grupo en una zodiak haciendo esquí acuático en pleno enero. En sus países, en estas fechas seguro que están de nieve hasta las cejas y eso que son altos los jodíos, eh?

A partir de aquí, poca cosa destacable. Tiré hacía delante hasta que según mis cálculos pegué la vuelta para llegar a casa con más o menos 18 km que es lo que tenía que hacer ayer.

Con tanto entrene cada vez es más difícil encontrarme con cosas curiosas. Voy corriendo y fijándome en todas las cosas para poderos contar algo. Dentro de poco ya os podéis imaginar cómo serán los relatos de los entrenes..."Hoy he ido a correr, mmmmmmmmm y mañana... igual también."

Saludos

Pusatromp

Gracias por vuestra colaboración

Hola amig@s,

Queremos agradecer a la copistería LA COPI de canals que haya colaborado con nuestro proyecto. Nos han regalado la impresión de lunos carteles a todo color que estamos colocando por el pueblo de Canals. En principio habíamos hecho unos más o menos garrulillos, pero el señor Francesc Soriano se ha tirado el rollo y ha elaborado unos carteles como Dios manda.

Lo dicho, gracias a Francesc Soriano "el destructor" y a la copistería La COPI de Canals.

PD: Francesc no le pegues mucha caña a mi hermano mañana que quiero que llegue sano y salvo a los 101, jeje

Ahí va el cartelito. Esto ya es otra cosa, mariposa

Saludos

Pusatromp

Entrene 23-01-11. Pusa el trompetista

Hola a tod@s,

"Redeu", la pedreta de los....

El domingo tenía pensado hacer la misma vuelta que el otro día por la sierra, pero como me levanté y había llovido y el tiempo estaba un poco rarito decidí no hacer esa ruta ya que solo y en las condiciones que podía estar la sierra podría ser un poco peligroso.

Empecé a correr desde mi casa hacia abajo y no tardé en cruzarme con seguidores del Tenerife. Este domingo ha sido el derbi Tenerife-Las Palmas con empate a uno en los últimos minutos. Me crucé con un mogollón de hinchas por todos los sitios. Se respiraba un buen ambiente. Mola ver como siente la gente los colores. Ahí iban "tos" equipados con las camisetas y las banderas de su equipo.

Haciendo un poco la mona

Cuando pasé por el parque de la Granja pensé en hacer todo el entrene sin salir de allí. Se trata de un parque bastante grande y muy bien acondicionado para caminar, correr o pasear. Está provisto de algunos aparatos de gimnasia como barras para saltar,  para hacer flexiones, tacos para caminar por encima, etc. Este parque es guapísimo por la gran variedad de vegetación que se contempla. También tiene una pista con rampas y acondicionado para bicicletas y monopatines.

De categoría

Como os he dicho, tenía pensado terminar allí el entrene, pero cuando llevaba una hora y algo estaba ya hasta la faba de pegar vueltecitas. Está muy bien para entrenar media horita, pero no para dos horas. Al principio saludaba a la gente que estaba sentada en el parque como si los conociera, pero al final ya me daba corte pasar tantas veces.

Tal era ya el agobio que decidí salir y correr por los alrededores del parque. Cuando paré a quitarme una piedra del zapato saqué la cámara y ala, ya está aquí el chino. Me gusta llevarla e ir haciendo fotos, aunque más de la mitad no valen "pa na".  Claro, como ya la había sacado, aproveché y volví a entrar al parque para hacerme algunas fotos.

"Ma" que agua cae

Cuando llevaba seis o siete fotos empezó a llover y no veas si calló agua en un momento. Pronto me quedé solo, como los locos. ¿Qué colgado iba a estar corriendo con la que caía?. Pues yo. Y bien que me lo pasé. Fue lo más emocionante de todo el entrenamiento. Me dio un gran subidón correr bajo la lluvia y me mojé de cabo a rabo. Si, si. No es mentira, no. Me mojé rabo y "tó".

Poco a poco me gustaría ir encontrándome con todas las situaciones posibles con las que me pueda verme en la carrera para experimentar que pasa. De momento me he visto con mucho frío. De aquí saco que no será suficiente con la ropa térmica si nos vemos con una noche de mucha rasca. He caminado por la noche y me dí cuenta que la linterna que tengo hace suficiente luz y se acopla bien a la cabeza. También que al correr mareará un poco pues la luz no para de moverse, jajaja, normal, no?. Otra cosa que he experimentado ya es, cómo no, correr con los pies mojados. Cuando llegué a casa mis pies parecián las papas arrugás, pero no de negros, claro está.

Che, si parezco un corredor y "to"

Después de mojarme hasta los pelos del culo, cuando paró de llover, para no resfriarme me puse la chaqueta de correr que me regaló mi hermano por Navidad. Más que frio lo que hacía era "frescoreta". Estábamos a  16º, pero el airecito que hacía era ideal "pa" coger un trancazo de los buenos. 

Continué un ratito más por el parque y cuando miré cuenta pasos..."Ehhhhhhhh",  todavía me quedaban 6km, vaya tela. Se me hizo más largo que el mensaje del Rey en Noche buena, con todos mi respetos a su Majestad, no sea cosa que se vaya a mosquear, jejeje. Tiré hacia abajo, porque así, como que se me pasa el tiempo más rápido. Pasé por el enorme rastro que montan los domingos en Tenerife. Ya lo habían recogido casi todo y menuda "escampá" había por los alrededores de "el corta ingles". La variedad de los vendedores es de los más variopinta. Aquello parece la ONU.

Gluk, gluk. "Ara sí", "To" mojado, por fuera y por dentro

Ya cuando tiré hacia arriba empezó a llover otra vez. Aquí vi que la chaqueta era impermeable, o eso creo, porque la "chopá" que llevaba por dentro era menina. Supongo que si la que cae no es mucha no pasará, pero si cae una buena, ni chaqueta ni "na". 

Al subir hacia casa, tuve que bajar el ritmo o se me subían las pulsaciones. En estos momentos, cuando las subidas son muy largas, unos 3'5 km más o menos, clavo la vista en el suelo y ala, después de una "patá" otra, y así hasta que llego al sitio.  Soy un poco como los burros, que le tapan los ojos y ala, "pa alante" como los de Alicante.

A ver que tiene por aquí el cara dura este

Me encontré muy bien durante todo el entrene. Se me hizo largo, pero no físicamente, sino de aburrimenta. Cuando llegué a casa, estiramientos, duchita y "panchá" de macarrones para recuperar fuerzas.

Saludos

Pusatromp

Entrene 21-01-11. Pusa el trompetista

Hola amig@s,

El viernes hice el segundo entrene de la semana. Este constó de 3k a 111 pm y 4 series de 2000m a 130 pm.

Refinería de Tenerife

Los primeros 3 km, bien. Lo cogí con paciencia e intenté no pasarme de las pulsaciones. Iba todo hacia abajo y tenía que ir frenando, porque si no me se me disparaban. Intenté tirar por sitios por donde no iba normalmente, pero todo hacia abajo. Cunado llegue a la refinería de Tenerife. Allí se contempla muchas veces la llama que vemos en la foto. Había hecho los 3 km a 111pm en 23 minutos. Mientras descansaba los tres minutos de rigor, "afotica" a la llama de la refinería y "pa allá".

Bellísimo el auditorio

Después del descanso empecé a correr por el paseo del auditorio. Iba corriendo y haciendo fotos como si fuera un chino. Suponía que alguna saldría bien. Me encanta ver el auditorio. Es precioso y por la noche más todavía. Se parece mucho al de Valencia. Normal, como que es el mismo arquitecto el que los hizo. El señor Calatraba si que lo tiene bien montado, con la misma idea se ha "cascao" tres auditorios super parecidos. El de Valencia, el de Tenerife y el de Sidney. Hombre, iguales no son, pero a eso le llamo yo explotar una idea. Vamos, que lo podríamos llamar en términos musicales variaciones sobre el mismo tema de Santiago Calatraba.

Supongo que lo de la punta no lo hizo el chaval, no? 

Culminé los dos kilómetros de la primera serie en la Plaza de España. Bonita donde las haya. Hice algunas fotos y me veo a una pandilla de chavalitos con bicis y con patines que estaban haciendo el mono por encima de una piedra de estas de hormigón que se ponen en las calles y carreteras cuando están en obras. Allí estaban vacilando a unas chiquillas que estaban sentadas en el banco de enfrente. Me acerqué por que me lo veía venir...."Ahora verás. Chavalitos+peligro+chavalitas= tortazo seguro". "Meeeeeeeec" todavía no había terminado de pensarlo y un chico se pegó una piña que la flipas. Cheeeeeeee, que trompá se pegó el pobret. Acto seguido, "tos" los amigos venga a la risa. Ni más ni menos que se pegó en "to" los huevos y se hubiera podido joder bien. Los veía ahí tan emocionados que me quedé mirando y no se porqué, me lo veía venir. El chaval estaba sentadito con las manos en sus partes comprobando que eso le iba a doler durante un ratito. Un amigo tomó el relevo y empezó a intentarlo. Me acerqué y le dije si podía hacerle una foto. Me dijo que si y lo repitió un par de veces hasta que lo pillé bien. Digo..."ahora verás que piña se pega, este que se reía tanto y encima le inmortalizo el momento". Pero no, le salió bien. Cuando lea esto mi colega de la banda Fernando Macareno  seguro que dice..."Cheeeeee Bart". Me llamá Bart Simpson, pero esto estaba más que cantado.

Continué corriendo por la avenida de anaga y pasé por un sitio donde estaban haciendo baile. El otro día ya pasé por allí y me encontré con lo mismo. Pero ayer, en el momento que pasé el trompetista se estaba marcando un solito guapo. Bua, me dió un subidón escucharlo. Hasta pensé meterme en el local y sacarle una foto, pero pasé de interrumpir la carrera.

La cara de "espantao" es porque casi me cae la cámara

En las paradas aprovechaba para hacer fotos y más adelante vi una escalera que bajaba al mar. Cuando me tocaba parar bajé y descansé tres o cuatro minutos escuchando cómo rompían las olas en la orilla. Es un sonido que me encanta. Me hice algunas fotos. No salía el mar, pero les juro que allí estaba.

Comencé con la última serie, para terminar en la Plaza de España y desde allí subir caminando hasta casa. Me llamó mi hermano y hablamos un rato mientras subía tranquilamente. Al final fueron 1'37h con descansos y todo y 45m despacito caminando hacia arriba. Después estiramientos, duchita y atracón de los buenos.

Saludos

Pusatromp

Enhorabuena por vuestro 1r y 3r puesto en el km vertical de Gandía

Hola a tod@s,

Esta tarde después de comer he estado hablando con mi hermano por el Skype.Hemos visto las clasificaciones de la carrera del km vertical de Gandía que corrieron el pasado día 17 de enero. Estaban inscritos en la modalidad de caminantes, pero al parecer se podía salir corriendo y eso fue lo que hicieron.

Ha sido bastante cachondo. Ahí estabamos los dos venga a reirnos. Que si de las mujeres había quedado el 13, que si de los veteranos el 174, que si los negros no sé qué, que si no se llegán a engañar, que esto, que lo otro.

En la página de la carrera había una opción para descargarte el diploma de la carrera. Le pido el número de dorsal y me dice que el 59. Lo introduzco y "meeeeec" tercer clasificado en la general y 3º en la categoría de caminantes.

Que fuerte, se lo decía y no se lo creía. Me dice..."Ves a fer la mà, que eso lo estás retocando tú". Que va tío, le digo, que es verdad, che. Dice, ..."calla", y esclata venga la risa. Estaba más contento que un niño con zapatos nuevos.

Le pregunto qué dorsal llevaba el Portu y me dice que el 61, pero no estaba seguro. Lo introduzco en la página y "meeeec" el 4º. Che, que fuerte. Y eso que entró 4 minutos antes, pero como os dije el otro día, cuando el Portu vió que a mi hermano le anotaban el tiempo dijo..."ostia que yo no me he apuntado". Quedó el primero seguro de la modalidad de caminantes, aunque ya tiene coña con mi hermano, pues el diploma dice que entró el 4º. Ahora ya tiene para hacerle la "ma". Seguro le dirá..."tanto correr, "pa que", "pa" quedar detrás de mi.

Entró 4 minutos antes de lo que aparece en el diploma, o sea, primero fijo

Le ha llamado al Portu para decírselo y estaba también que no cabía en él. Che que alegría me daba verlos a los dos riendo sin parar y más eufóricos que Maradona cuando se ponía "to" castaña. Bueno a los dos no, a mi hermano solo, pero el me iba diciendo lo que hablaban. Enseguida me ha dicho..."tú no digas "na" de esto, eh". No, no, tranquilo. No ni na. 

Le digo..."ahora que?, no vas a hablar de otra cosa en la peluquería, no?. Ala, a vacilar a "to" el mundo.". Me gusta hacerle la ma en ese tema, pues no es nada vacilón y siempre va por lo bajini. "No home, no" es lo que hay.

En definitiva 1º el Portu y 3º mi hermano. La modalidad de marcha no era competitiva, pero eso no quita que fueran los primeros en llegar de entre más de 900 personas. Nada enhora buena. Ya dije yo que con estos dos personajes seguro que lo íbamos a conseguir. Así sea.

Saludos

Pusatromp

Gracias por vuestra compra/donación. Otra penya que compra un km.

Hola amig@s,

Esas peñaaaaaaaaaaaaaaas de Canals. Ole ahí. Ya son varias las peñas de amigos que juntan pasta para comprar un km. En este caso les hablo de la PENYA EL LLEGÓ de Canals que ha comprado un km por el valor de 65€. En concreto es la peña de amigos de mi hermano y el otro día, el día dels Parells, con un pedo como un churro me decía mi hermano que querían comprar un km. Cualquiera se lo creía, porque, menudo "pet" llevaba el gachón. Pero mira por donde, era verdad. Si esque los borrachos y los niños no mienten.

Señores, se les ha asignado el km 11.

Muchas gracias amigos.

PD: Enviadme alguna foto y la colgamos en el blog.

Saludos

Pusatromp

Gracias por tu compra/donación

Hola amig@s,

Tenemos otra compra/donación de 60€ por parte de la empresa PINTA ARNOVE de Canals y de l'Alcúdia de Crespins. Una empresa formada por grandes profesionales en el mundo de la pintura. Llevarán así como más de mil años pintando por toda la geografía española.

Les ha sido asignado el km 09 (soplame un huevo), jajaja.

Gracias por colaborar con nosotros y esperamos que tengáis mucha suerte.

PD: Vicente Manueeeeeeeeeeeeeeeeeeeel.

Saludos

Pusatromp

Nueva compra/donación por un km

Hola,

Nos llena de satisfacción ver que esto se va animando y más con los tiempos que corren, pero esto nos toca a todos y además muy de cerca, seguro.

Agradecemos la compra/donación de otro km por parte de las FAMILIAS FEDE-XIMO. No sabemos de donde son, pero no por eso le estamos menos agradecidos. Señores y señoras se les ha asignado el km 08. Si desean que colguemos alguna foto o cualquier cosa haganosla llegar.

Muchas gracias

Saludos

Pusatromp

Gracias Vicente por tu donación al km 0

Hola,

Queremos agradecer la donación de 5€ al km 0 del señor VICENTE ARANDA ARÁNDIGA de Canals, gran caminante donde los haya.

Muchas gracias

Saludos

Pusatromp

Otra compra/donación

Hola a tod@s,

Tengo la satisfacción de comunicarles la compra/donación de un km por parte de una peña de amigos de Canals. Se trata de la PENYA D'AMICS EL DANONË que ha donado 65€ y les ha sido asignado el km 4. Cuando reciba la foto la colgaré en el blog.

Esta es la peña de amigos del Choco, uno de los integrantes del proyecto.

Muchas gracias chicos. Esperamos no fallaros.

Saludos

Pusatromp

Entrene 19-01-11. Pusa el trompetista

Señores y señoras, muy buenas,

El miércoles empecé un nuevo entrenamiento que durará dos semanas. El trabajo que he de realizar en este tiempo es:

1ª Semana

1er día: 18 km a 130 pm.
2º día: 3km a 110 pm y 4 series de 2000m recuperando 3 minutos entre series.
3er día: 18 km a 130 pm.

2ª Semana

1er día: 18 km a 130 pm.
2º día: 3km a 110 pm y 4 series de 2000m recuperando 3 minutos entre series.
3er día: 20 km a 130 pm.

El miércoles día 19 hice, como les he dicho 18km a 130 pm. Tardé 1'52h en realizarlo y después 25 minutos caminando hasta llegar a mi casa. Empecé dando vueltas sin saber muy bien hacia donde tirar. Iba un poco perdido. Tiraba por aquí, luego por allá, después, otra vez por aquí. Me metí en un barranco, pero no me encontraba muy agusto, pues está lleno de piedras y era muy fácil que me girara el pie. Para caminar es un recorrido bonito, pero como les digo, corriendo lo veía un poco peligroso. Me daba miedo lesionarme y preferí salir del barranco y correr por camino de asfalto.

Una vez bajo, en Santa Cruz, fuí por la avenida Anaga en dirección a San Andrés. Calculé los km que tenía que hacer en esa dirección para cuando diera la vuelta terminar más o menos en la plaza España y desde aquí subir a pie hasta casa.

Tuve algunas molestias que desaparecieron a partir de la primera hora de entrenamiento. La verdad es que hay poco que destacar. Lo único que me da el sol a base de bien. Al final pareceré Canario y "to", sólo por lo morenito que me estoy poniendo, porque si es por el acento, se me nota a un kilómetro que soy valenciano de pura cepa.

Ah, les dije el otro día que cuando llevaba dos horas y media se me terminó el agua. Pues, que va, menudo inútil. Resulta que tenía el pitonito de la manguera cerrado. Ya ves, ni que fuera el primer día que llevo la mochila. Cuando fui a llenar el depósito para irme a entrenar vi que lo tenía medio lleno todavía. Ay, ay, ay, que la edad no perdona.

Bueno, a ver si el próximo entrene tiene algo más de emoción y un poquito más de guasa.

Saludos

Pusatromp

Km Vertical de Gandía 2011. Pusa el peluquero y el Portu

Hola amig@s,

Recorrido del Km Vertical de Gandía 2011

El domingo día 16 de enero, mi hermano y el Portu se fueron a correr la décima edición del  Km vertical de Gandía 2011. Se trata de una carrera de 10 km más o menos en la que se sube el Mondúver, una montaña de 834m de altura.

Había dos modalidades: corredores y marchadores. Se inscribieron en la segunda, aunque hicieron prácticamente todo el recorrido corriendo.

Según me contaron se encontraron de categoría e hicieron un tiempo bastante bueno. Tardaron 1'54h el Portu y 1'58h mi hermano. Menudo par de dos. Cuando llegó mi hermano a meta se hechó a tierra a descansar y un poquito después fue un chico de la organización a apuntarle que había hecho y va el Portu y dice..."Caguen la P.., yo no me he apuntado". Che que tío. Está este bueno de caldo. 



Vistas desde lo alto del Mondúver de 834m de altitud

 Dicen que es una carrera guapísima  y con unas vistas espectaculares. Parecía que íbamos en avión decían los dos fenómenos. Ah, y que el último km es "mataor, mataor". A mi hermano le pegaban unos pinchazos los cuádriceps "pa" morirse. Ya me lo imagino, poque como es tan "burrot" seguro que subía como si estuviera loco.

Me cuentan que es de destacar la organización de la carrera que estuvo muy atenta en todo momento y muy bien en los avituallamientos por lo que desde aquí les felicitamos y les animamos a seguir realizando tan buen trabajo. Les regalaron una bolsa que contenía varias cosas y entre ellas una linterna "pa" la cabeza que cuando la vea Kike Aparicio se va a cagar en los pantalones. A ver si se anima y se cambia la mierda de pileta que tiene que no le alumbra ni las uñas de los pies, jajaja.

Ah, el capullo de mi hermano me llama por teléfono cuando ya habían terminado. Yo iba caminando por la sierra, antes de empezar a perderme y encontrarme con la cabrita dichosa, y me dice...."Yeeee, ya hemos terminado". ¿Yaaaa, y qué tal?, le pregunto ..."¿que tal?, en la ambilancia estoy. Hemos petao". ¿Queeeeeeeee?. ¿Cómo que en la ambulancia, che?. ..."Que vaaaaa. Hemos terminado de P... madre". Y me contó más o menos como les había ido. Estaba eufórico y super contento. ¡Que cabrón!, menudo susto me pegó el "desgraciao", aunque como os he dicho, no me estrañaría "na" porque como tiene tan poco conocimiento.



Ole ahí esos campeones

 En definitiva, una buenísima experiencia y los dos más contentos que el tío la tiza se fueron "pa" casita. ¡¡¡¡Enhorabuena campeones!!!!!!!. Con tíos como vosotros no me cabe ninguna duda de que conseguiremos terminar los 101 km en Ronda. 

Os dejo unos enlaces del recorrido y la página de la carrera por si queréis pegarle una miradita: 

- Recorrido del Km vertical de Gandía 2011

- Página de la carrera

Saludos

Pusatromp

Entrene 16-01-11. Día de la "Foguera". Pusa el trompetista

Hola, que tal?

Ruta

El domingo hice mi primera ruta por las sierras de Tenerife. La estudié varias veces por internet y más  o menos la tenía clara, pero  solo más o menos.

Empecé bajando 4km hasta donde empezaba la ruta y enseguida me metí en el barranco. Corrí y caminé segun las posibilidades. Fuí bastante rato por el barranco y estuvo genial. Igual que el otro día decía que el ser humano es curioso por naturaleza, ahora puedo decir que tambien es guarro con la naturaleza. Madre mía con las cosas que me encontré a lo largo del barranco (latas, botellas, hierros, rejillas de nevera, bicicletas, un televisor y hasta un eje o palier de coche o de camión). Vaya tela.

Llevaba bastante tiempo por el barranco cuando vi a lo alto algo que parecía un camino y fui a ver si el terreno era más cómodo. Subí por un sitio un poco chungito y "meeec", ahí estaba el preciado camino. Era la primera de muchas gambas que cometí en mi primera salida por la sierra.

Seguí dicho camino que me llevó directamente a la presa de Tahodio, una pequeña localidad de Tenerife. Hasta aquí, como os he dicho, todo muy bien. Sabía que a partir de aquí tenía que ir en dirección a la izquierda, subir la montaña y bajar por el otro lado. En principio fui por una sendita que desaparecía por arte de magia. Después seguí por otra que también se perdía y cuando ya estaba hasta la "faba" de ir "pa aquí" y "pa allá" decidí tirar al recto hasta que coronara la cima. "Mare meua", menudo marrón. Aquello se ponía cada vez más feo y por supuesto, más empinado. En algunos momentos me lo ví negro y en más de uno tuve que rectificar la dirección.

La cabra, la cabra, la P... de la cabra

Hubo momentos en los que escalé y todo. Andé con mucho cuidado, porque cualquier mala "patá" me pegaba un porrazo importante o más que importante. En una de aquellas estaba escalando unas rocas en la que oí un par de  "bufidos" Bffff, Bffffffff. Buá, que susto. Se me erizó todo el cuerpo. Cuando levanté la cabeza me ví con una cabra montesa a un par de metros que se iba corriendo. Menudo cabrón. Si, si, cabrón. No por nada, sino por el susto que me pego y por el "peacho" par de cuernos que tenía. No se los deseo ni a mi peor enemigo.

Bueno, pues el cabrón, se paró a cuatro o cinco metros y me miraba con cara de pocos amigos. Allí estaba yo, colgao de las rocas "con un cagallón que pa qué". Desde allí le decía......"Chooooo, chichooooooooooo", pero no se movía ni un pelo, el muy cabrón. Menos mal que no se vino "pa" mi, porque sino, a ver "pa" donde pego. Cuando conseguí irme un poco más hacia la derecha y salir de las rocas le tiré una piedrecita para que se fuera, pero ni se inmutó. Pensé...."ya veras, la cabra esta, como al final me va a joder". Le tiré otra, de un tamaño un poco más considerable y se fue corriendo. Buffffff, menos mal. A partir de aquí noté que algo me bajaba por la garganta. Deberian de ser los huevos, porque menudo susto me pegó la P... cabra.

Al final coroné la sierra y me encontré con una verja. "Caguennnnn '¡s¡'0sf¡s'f¡'sd0f¡sdfkljsdfklosdflkjs". Menos mal que no era muy alta....."ah, eso lo salto yo en "na"". Si, en "na". "Caguennnnnn" Estaba llena de pinchos. Lo intenté, pero, ya que tenía mis preciadas bolas en el sitio, me daba miedo joderme alguna. Al final me quité la mochila, la puse encima de los pinchos a modo de asiento y "aleeeeeejop".

A partír de aquí, casi todo era hacia abajo. Ví a una familia que iba por allí y charlamos unos minutos. Me dijo por donde tenía que tirar y ala, muchas gracias y "pa allá". Paré en un refugio que vi y me comí unos "cacaus" y me bebí un zumo, que me supo a "mel de romer",pues me terminé el agua hacía ya una hora. No quería comer mucho, pues ahora que venía "cara abajo" tenía ganas de correr un poco. Me puse a correr cuando llevaba 3'5h por el mundo y en ralidad muy bien. Muy bien, hasta que me volví a equivocar. Bajaba a toda leche y enseguida pam, se acaba el camino..."Caguen la ...." Ala, otra vez "pa arrba".

Cuando, al parecer encontré el camino que era,vi a lo lejos a un chaval con un "peacho" perro que parecía un poni. "Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaare meua". Paré de correr en seco, "no fuera caso" que me viera el perro y le peguara por venir cara a mi. A medida que me acercaba a ellos el cagallón era más grande, hasta que a los 15 o 20 metros de ellos, como no se giraban les digo...."ieeeeeeee mestre, buenos días". Menos mal que el chaval cogió al perro enseguida que se giró. En ese momento, respiré tranquilo.

Le pregunté una chorrá, como "pa" disimular...."¿Por aquí voy bien "pa" ir a Santa Cruz?". El chaval pensaría, será tontáina el tío este, pues claro, ¿que te crees que es aquello, Nueva York o qué?. Pero muy amablemente me indicó por donde tenía que tirar. Nos despedimos i "au", "pa abajo" corriendo como una bala.

Seguí mi camino y al rato pasé por una caseta en la que había un rotwailer con la cabeza más grande que un melon de alger. Por la manera que me ladraba se ve que tenía malas pulgas el jodío. Si llega a estar suelto no deja de mí ni los calzoncillos. Como habréis visto me dan un poco de rollo los perros y por lo visto pasa igual que cuando tienes una herida, todas las "trompás" van al mismo sitio.

Después de esto pasé por Valle Jimenez, un pueblo en la montaña que tiene más de mil escaleras. Cosa peculiar y bonita de verdad. Al ratito de bajar todas aquellas escaleras me planté en Santa Cruz, bastante hasta la "faba", por cierto y "pa" casa.  Me casqué 25km en 5 horas, pero porque corrí una hora más o menos. La "panchá" fue buena, pero al final, contento y hecho polvo. Acto seguido sesión doble de estiramientos, duchita, comilona hasta las cejas y al sofá a pegar la "becaeta".

Saludos

Pusatromp



Vistas de encanto

 

Enrene 14-01-11. Pusa el trompetista

Hola amig@s,

El viernes hice un entrene de lo más peculiar. Me tocaba hacer las series. Como ya tengo el aparatito para medir las distancias, pues ahora ya puedo correr por cualquier sitio.

Estuvo bien porque lo único que hice tal como lo tenía pensado fue bajar 3k desde casa suavito. Cuando paré los tres minutos a descansar pensé en hacer una serie de 2km en dirección San Andrés y con las tres restantes me plantaba en casita.

Nada más empezar la primera serie vi la calle en la que empieza una ruta de montaña que tengo prevista para el domingo. Se trata de un tramo de 16'5km por la sierra.

Creo que el ser humano es curioso por naturaleza, y como tal, tiré por dicha calle para ver un poquito del tramo que tenía que hacer el domingo. La calle  iba en paralelo a un barranco de piedras que se alejaba de la ciudad en dirección a la montaña y cuando me faltaban 500m para terminar la primera serie vi un camino que bajaba al barranco. Más chulo que un ocho bajé por el camino y continué corriendo por el barranco. La visibilidad no era "pa" tirar cohetes, pero más o menos se podía ir bien. 500m fueron suficientes para que me entrara el cangelo. "To" eran ruiditos, sonidos raros, animalitos, grillos, perros ladrando, etc.

Paré a descansar 3 minutos. Mientras tanto, pensé en volver, pues había poca luz y estaba lejos de la civilización, enmedio de un barranco, debajo de unas montanás enormes y "pa" postre los dichosos animalitos. Decidí volver pues me estaba dando rollo estar allí solito. Eso hice, pero cuando toqué asfalto otra vez, pam ..."Caguen, que no me iré un poco más a ver que me encuentro" y ala, "pa" dentro otra vez.

Me adentré 1500m más, con el corazón a mil por hora. Pasé cerca de algunas casetas donde habían perros ladrando, con el miedo que me dan. Por arriba pasó un coche y me dí cuenta que me había visto. Estuvo mirandome hasta que o se gira o se la pega. Seguramente pensaría que dónde iba el flipao ese de la mochila corriendo a esas horas de la noche por medio del barranco. Cuando terminé la segunda serie si que decidí volver pues la dosis diaria de adrenalina ya la había consumido y la cosa ya se ponía fea. La vuelta se me hizo mucho más corta, pues el factor novedad había desaparecido.

En total corrí 1'40h, con 12m de descanso, y subí caminando 30m más bastante suavito. Tenía unas ganas enormes de que llegara el domingo para hacer la ruta entera, pero de día, claro. Cuando llegué a casa estuve hablando con mi mujer y mi hija mientras estiraba y  les conté un poco la aventura. En eso me dice mi mujer "...ahora sí que lo tengo claro, voy a hacerte un seguro de vida". Hombre, si no tenía muy claro que terminara la carrera en condiciones de volver a ser persona otra vez, "na más" le faltaba oir estas cosas.

Bueno, ya os contaré como me va la rutita del domingo.

Saludos

Pusatromp

Gracias por tu donación al km 0

Hola,

Agradecemos la donación de 10€ del señor José Mollá Ferrero de Canals al km 0. En total hasta ahora llevamos recaudados en dicho km 80€.

Muchas gracias José por su colaboración. Estoy seguro que ayudaremos a mucha gente.

Saludos

Pusatromp

Otra compra/donación

Hola,

Se ha realizado un ingreso de 60€ por el km 10. La empresa que ha elegido dicho km es COMARCAL TV Al parecer, este km tiene un sentido especial para ellos.

Desde aquí queremos agradecer su colaboración con nuestro proyecto y desearles los mejores éxitos.

Gracias y saludos cordiales

Pusatromp

Tenemos dos nuevos seguidores

Hola a tod@s,

Se nos han unido dos nuevos seguidores. Adrian de Canals. La empresa en la que trabaja este chaval se ha quedado dos kms, el 2 y el 99.

El otro seguidor, se trata de Europa en tandem, un par de chalados a los que hacía referencia el otro día. Estos dos caballeros si que tienen huevos, a parte de un gran corazón. Recorrieron 5000 km en tandem (bici de dos personas) para conseguir fondos para la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer). Casi "na" 5000km. Se dice pronto.

Gracias por seguir el blog. Espero que os guste. No os defraudaremos.

Saludos

Pusatromp

Gracias por tu donación

Hola,

La empresa SERVIRAPID de Canals colaboró el otro día con 20€ en el km 0 y se me había pasado publicarlo. Si tienes problemas con tus ruedas, ya lo sabes, servirapid te las cambia en un plis plas, jajaja.

Gracias por tu colaboración.

Saludos

Pusatromp

Gracias por vuestra compra/donación

Hola amig@s,

Tenemos nuevas compras/donaciones de kms por parte de empresas canalinas. Son las siguientes:

- CLUB DEPORTIVO DO CHANG 60€ por el km 1
- GESTORÍA GARCÍA 60€ por el km 20
- MADREMÍA S.L 120€ por los Kms 2 y 99

A todos ellos, muchas gracias por su colaboración. Poco a poco vamos llenando la lista de kms.

Saludos

Pusatromp

¿Locos?

Hola amig@s,

Si alguien cree que estamos locos al intentar recorrer 101 km en 24 horas por la sierra de Ronda que pegue un vistazo a este link:

http://europaentandem.blogspot.com/2010/12/europa-en-tandem-en-tve-el-reportaje.html

Se trata de dos colgados con un corazón que no les cabe en el pecho y ha realizado 5.000 Km en tandem para conseguir fondos para la lucha contra el cáncer.

Ole sus huevos. El mundo necesita muchas personas como estas.

Saludos

Pusatromp

Entrene 11-01-11. Pusa el trompetista

Hola amig@s,

Voy a contaros como fue mi primer entrene en el paraiso después de las vacaciones de Navidad. Empecé bajando a pie al lugar de costumbre, o sea al auditorio de Tenerife. Allí probé un aparatito que me compré para contar los pasos y medir las distancias. Conté los pasos que daba en 100m caminando y también los que daba corriendo para introducirlo en el aparatito.

Corrí 6 km como de costumbre, dándole vueltas a un km. Como vi que el aparatito es bastante fiable, decidí salir de la monotonía e irme en otra dirección. Fuí en dirección a San Andrés y cuando pasé por la plaza España pensé que podría terminar de correr en este punto cuando volviera y así subir a pie hasta casa. Calculé los km que tenía que hacer hacia San Andrés y volver para terminar en dicho punto.

El dichoso aparatito me va a dar un poco de libertad. Ahora podré correr por donde me de la gana. Aunque varíe un poco las distancias que corra, también será poca cosa.

Cuando iba corriendo me llamó mi hermano que se había ido de ruta a vender km a sus conocidos. Está super ilusionado con el proyecto. Ahora todo es 101 km. Dice que se tira el día hablando con sus clientes y que cuando todo haya pasado se quedará bobo sin saber de qué hablar. Seguramente, su mujer se lo agradecerá, porque al igual que la mía ya están hasta la faba de la dichosa carrerita.

En total he hecho 18km corriendo en 1'55h y unos 6 km caminando, tres bajando y tres subiendo en más o menos otra horita. Ahora ya lo tengo bien hasta el viernes que haré las series y el domingo voy a ver si me pego una pateadita guapa por la sierra. Será mi primera marcha por sierra en Tenerife y espero no perderme mucho. Ya os contaré.

Ah, Ayer se puso en contacto conmigo un chaval que se llama David que quería unirse al proyecto. Le dije que se apuntara a la carrera y si cogía una plaza me pasara los datos para incluirlo al grupo. También estoy a la espera de que me pasen los datos para presentarlos en el blog los otros integrantes que ya se han unido.

Bueno, ya os iré contando cositas. Que seáis felices.

Saludos

Pusatromp

Nuevo seguidor

Hola a tod@s,

Tenemos otro nuevo seguidor del blog. Se trata de CONÉIXERCANALS.COM. La página super interesante donde nos informamos de todo lo que pasa en Canals los que estamos fuera.

Muchas gracias

Saludos

Pusatromp

Gracias por tu compra/donación

Hola amig@s,

Ya ha desaparecido el kilómetro más deseado por todos, el 69, el número del amor. La empresa ASESORÍA PICÓ ha donado 60€ por tan preciado kilómetro. Dicha empresa se encuentra en Canals (Valencia)

Muchas gracias

ASESORÍA PICÓ 60€

Saludos

Pusatromp

Nueva donación al km 0

Hola señores y señoras,

Se ha producido una nueva donación al km 0. Desde aquí queremos agradecer al señor Ernesto Fogueretes y a su señora Silvia el ingreso que han realizado de 30€ a nombre de su empresa VIAJES LA COSTERA.

Muchas gracias

Saludos

Pusatromp

Feliz cumpleaños hermano

Hola amig@s,

Hoy es el cumpleaños de mi hermano Pusa el peluquero. Cumple 38 años y desde aquí quiero mandarle una felicitación especial:
..."Cumpleaaaños feeeliiiiz, cumpleaaaños feeeliiiz, te deseeaamoos toodoos, cumpleaañoos feeliiiiiiiiiz".

Feliz cumpleaños hermano y que cumplas 101 más.

Si entráis hoy día 11-01-11 o algunos días más tarde en el blog podríais mandarle un mensaje de felicitación al 619 766 934 que ponga "feliz cumpleaños y que cumplas 101 más". Seguro que no se lo espera.

Gracias de antemano y saludos cordiales

Pusatromp

Marcha nocturna por la senda del Portalet de Canals (Valencia)

Hola compañer@s,

El día de navidad cuando estuve entrenando con mi hermano le dije que molaría hacer una marcha nocturna por la sierra para ver con qué sensaciones nos encontrábamos, si llevábamos bastante ropa, si la luz era suficiente y muchas cosas más. Enseguida me dijo que sí, pero no quedamos en nada.

El pasado viernes 8 le dije si quería que hiciéramos la senda del portalet corriendo por la noche y así veíamos que ocurría. Al momento se habían apuntado el Choco, el Portu, Quique Aparicio y Rafael Martínez Llorens. Éstos dos últimos señores más otros dos se han unido a nuestro proyecto. En breve les anunciaré en la página de integrantes. Al parecer nos estamos nutriendo de gente potente, aunque alguno no corra porque pesa  más de mil kilos, jajaja. Es broma. No corre, pero hace más kilómetros que el correcaminos.

Quedamos a las 21'30h en la caseta de mi hermano y cuando llegué yo ya estaban todos. Íbamos de lo más equipados, cargados de mallas, camisas térmicas, deportivas de la pata del macho, chaquetas, perillas y linternas, etc. Hicimos una rueda con los teléfonos de todos para que cada uno avisara al siguiente y así nos enteramos todos de cualquier cosa que surja.

Salimos caminando a buen ritmo y con mogollón de ilusión. Era una cosa nueva para casi todos. Cuando llevábamos un ratito y ya nos adentramos en la sierra, fuimos a ver una Virgen de mármol que hay en lo alto, alto, alto de la montaña. Hacía una rasca que la flipas, "mare meua" que aire y que frío. La pendiente era considerable y cuando llegamos arriba nos hicimos unas fotos con la Virgen, bebimos un poco, contemplamos las lucecitas del pueblo de Canals y "pabajo". Yo creía que algien bajaría "regolando", pero menos mal que no fue así.

Una vez abajo, continuamos la marcha. En ese momento me puse yo en cabeza y tiramos un ratito a buen ritmo. El Choco llevaba el pie bendado, porque se jodió unos días atrás, pero como tiene más huevos que el abellanero, no dijo ni mu. Eso sí, cuando dijimos de tirar por otro camino más largo exclamó...Cheee, que no lo tenemos bien "pa" ser el primer día. Enseguida asentimos todos sin dudarlo.

Fue una caminata guapísima. Que sensación más bonita, de no ser por estar viéndole el culo a tu compañero durante un buen rato. Cuando bajamos toda la sierra, vimos un "bancal" de naranjeros y alaaaaa "tos" a comer naranjas. Lo malo es que después ya sabéis lo que pasa...empezó una tormenta de gases acrimógenos y menos mal que era al aire libre, porque si llega a ser en una habitación y a alguien se le ocurre encender la luz, hubiéramos saltado todos por los aires.


Fue todo un cachondeo y nos lo pasamos de categoría. Ya por el camino de asfalto y rodeados de naranjeros y de gases acrimógenos vimos dos coches aparcados en la cuneta y de forma innata todos enfocamos  con las linternas a ver si veíamos algún culo en movimiento, pero "na" no hubo suerte.

Empezamos a contar chistes y fue la risa, "tos" venga a  la "carcallá". Pasamos por una caseta donde había una mujer a lo lejos llamando a su perro. Apagamos las luces y decíamos....ostia, esta señora se va a creer que somos unos mangantes. De repente vimos al perro lcorrer ladrando cara a nosotros y empezamos todos a correr como una bala. Menos mal que el perro se paró, poque menudo peacho de pastor alemán estaba hecho el tío.

Al poco tiempo, cuando ya estábamos llegando a la caseta, el Portu nos hizo una demostración sobre una técnica amorosa que alguien le había enseñado. Fue curioso, porque nada más decirlo "esclatamos"  todos a reír. Si, si, mucha risa, pero bien que la practicábamos cada uno a su bola.  A los pocos segundos estabamos todos haciendo Tfff, tfff, tfff,tfff, tfff, tfff, tfffffffffffffffffffff. Ja,ja, ja, menudo cachondeo.

Llegamos a la caseta con 2'30h de recorrido y super contentos por la marcha que habíamos realizado. La verdad es que vale la pena hacer estas cosas sólo por ver el entusiasmo que está poniendo la gente. Seguro que va ha ser una experiencia inolvidable.

PD: Quique cámbiate la perilla que con una "llumená" de esas nos vas a dejar ciegos a "tos"


Saludos

Pusatromp

Nuevas donaciones al km 0

Vamos que nos vamos,

Esto ya va poniéndose en marcha. Queremos dar las gracias a dos nuevos donantes que colaboran con el km 0. Se trata de dos canalines como la copa de un pino. Uno es Julio (el Rayo) que ha ingresado 5€ y el otro es mi primo Pablo Arnau Belda, otro Pusa, que ha puesto 10€.

Muchas gracias señores. Estoy seguro que entre todos vamos a conseguir una buena cifra.

Saludos

Pusatromp

Bienvenido compañero

Hola amig@s,

Tengo el placer de presentaros a un nuevo seguidor. Se llama Miguel Ángel Arrocha Rodríguez. Es un trompetista Palmero afincado en Tenerife que fue alumno mío el curso pasado. Hoy le he comentado lo del proyecto y se a unido a nosotros como seguidor del blog.

Muchas gracias maestro. Espero que te guste. Ah, y pon una fotico de las tuyas que sales muy guapo, jajaja.

Saludos

Pusatromp

Donativo al km 0

Agradecemos la colaboración del señor Jaime Vañó López que ha colaborado con nuestro proyecto con un donativo de 5€.

Muchas gracias Jaime

Saludos

Pusatromp

Gracias por vuestra compra/donación

Hola amig@s,

Queremos agradecer la compra de dos kilómetros más por parte de las empresas:

- Textil Llorens S.L.U 60€
- Cerdá Real S.L 60€

Muchas gracias

Saludos

Pusatromp

Gracias por tu donación

Hola compañer@s,

Queremos agradecer al Señor Pablo Llácer Ferrer su colaboración con nuestro proyecto. Ha adquirido el km 14 mediante una compra/donación de 60€.

Farragüeña Multiserveis

Gracias por tu colaboración. No te defraudaremos.

Saludos

Pusatromp

Gracias por tu donación

Hola amig@s,

Agradecemos la compra/donación del kilómetro 7 por el importe de 60€ que ha realizado la señorita Laura Cerdá de l'Alcúdia de Crespins

Muchas gracias por tu colaboración.

Saludos

Pusatromp

Las apariencias engañan

Hola,

No os creáis todo lo que veis. Las cosas no siempre son lo que parecen.

http://www.youtube.com/watch?v=kjtSfTCrMm4&feature=related

Saludos

Pusatromp

Piñazos

Hola,

Ahí van unos cuantos piñazos deportivos

http://www.youtube.com/watch?v=Bck3lft-Fmo

Saludos

Pusatromp

Entrene 4-1-11. Pusa y Pusa

Hola gente,

Esta mañana nos hemos ido a la famosa sierra de Vallada. Hemos dejado la furgona en la hermita y, manos a la obra. Hacía un día estupendo, sin mucho frío y bastante soleado. Nos ha pasado un poco de todo. Al principio, todo bien, caminando, corriendo, charlando y tal. Pero, al poco rato ya no sabíamos "pa" donde tirar...es por aquí, o por allá?. Esto no me suena!. Vamos por aquí!.
Ala pues, por aquí!. Yo me limitaba a tirar por donde dijera mi hermano, pues él ha venido dos veces, pero al parecer de palomo tiene poco. Se dice que las palomas tienen un gran sentido de la orientación, pero mi hermano se ve que tiene el palomo en otro sitio que yo me sé.

..."Caguen", creo que por aquí no es. Acto seguido una señal de peligro: Atención, peligro, abejas trabajando. Yeeeee mone de aquí que nos hinchan a "picotás". Media vuelta y "pa" atrás. ... Será por el camino tal que hemos pasado hace un rato. Continuamos un poco y.....este siiii, es por aquí, ya decía yo que lo otro no me sonaba. Pim pam, pim pam "pa alante". 10 o 15m más tarde más o menos...me cago en la P..., esto ya no me suena. Tenemos que bordear esa montaña por la parte de atrás. Yo le decía...ya verás lo que tenían que ser 2'15h se van a convertir en cuatro, jajaja. Al poco tiempo, otra vez "pa" atrás.

Hemos visto a unos chavales y hemos ido a preguntarles. Uno tenía una cosa negra en la mano, pero cuando nos ha visto se la ha guardado enseguida, jajaja. Ya sabéis lo que es, no?. Una pista?. Negra fea y peluda, jajaja. Les preguntamos y nos dicen... Tirad por aquí hasta la antena y después veréis una senda que os lleva hasta Vallada. También podéis atajar unos minutitos si os metéis por esta vaguada que os llevará directos a la antena. Vale, gracias, au, au, bo, au.

Al final decidimos volver por donde habíamos venido y pam, al sitio. Oleeeee. Si, ole los huevos. Allí ni había camino ni había "na". "Cagoen.....". Nos asomamos por la antena y había un "cortao" por el que no bajan ni las cabras montesas....Yeeee, por ahí que?. Pues creo que por aquí no vamos a tirar, eh?. Tira, tira, "mone a fer la mà" que por ahí nos matamos. Vemos allá abajo un camino en dirección a Vallada y le digo a mi hermano...Vamos allá y si eso bajamos campo através y au. Lo vemos y ...ni de coña bajamos por ahí. Los matojos medían más de un metro seguro. Campo a través, "diu", va tira. "Mone por donde hemos venido y "au".

Nos hemos comido, bueno mejor dicho, me he comido unas barritas, pues estábamos "desmayaos". A mi hermano no le han gustado nada, pero como yo soy un goripa, pam, barrita y media "pal" cuerpo y a correr como una bala.

Volviendo por donde hemos venido hemos tirado por un sitio donde pensábamos que sería el camino, y que va, tampoco era, pero ha estado de categoría. Una bajada super larga por una sendita bastante estrecha y con un terreno lleno de piedras y fango, pero que guapo. Menuda flipá. Íbamos a toda leche y muy cerca uno del otro y le digo a mi hermano...yeeee, no pares que amanecemos los dos a mitad sierra. Poco después hemos aparecido cerca de la hermita donde teníamos la furgona, y como ya habíamos hecho 2'15h hemos decidido que ya lo teníamos bien.

Una vez en la furgona, un poco de estiramiento, me he cambiado y "pa" casita. Sólo he corrido dos veces por la sierra y lo tengo más claro que el agua. Mola cien veces más, para mí, claro. Tienes de todo, "pa" arriba, "pa" abajo, "pal" centro y "pa" dentro. Que va, es broma. Lo que más me gusta es la sensación de peligro que tienes cuando bajas a toda leche.

Bueno, esto es todo amigos.

Saludos

Pusatromp

Otro nuevo seguidor

Hola amig@s,

Tenemos otro nuevo seguidor en el blog. El señor Esteve. Muchas gracias. Espero que le guste el blog y sobre todo espero culminar el proyecto con éxito.

Gracias y saludos cordiales

Pusatromp

Entrevista en Canals Radio

Hola señores/as,

El otro día me llamó mi compañero de la banda Enrique Pacheco que trabaja en la radio municipal de Canals. Me dijo que cuando me venía bien ir para hacerme una entrevista y así intentar difundir un poco el proyecto. Me pilló en un momento en que podía ir y así lo hice.

Nos tomamos un café en su Restaurante "la Gavina" charlamos un rato y subimos a hacer la entrevista. En ella me presentó, y me hizo varias preguntas. Expliqué de qué iba el proyeto, quienes éramos los integrantes, cómo podían ingresar las compras/donaciones, la fecha de la carrera, la organización, la preparación que estamos llevando a cabo, etc. Al final fueron 15m de entrevista. También me dijo que podría conseguirme otra en canal 9 ràdio para difundirlo por toda la Comunidad Valenciana.

La entrevista la hicimos en valenciano, pues en Canals es la lengua que se habla mayoritariamente. Si alguien no la ha escuchado y quiere que se la pase que me envie un correo a pusatromop@gmail.com

Estuvo chula, aunque, como suele pasar al escucharme me dava verguenza, y acto seguido la pregunta del millón...¿Esa voz hago yo, che?

Bueno si alguien la escuchó o quiere escucharla, ya me dirá si en realidad tengo esa voz de "bajoca".

Au,

Pusatromp

Entrene 2-1-11. Pusa el trompetista

Hola compañer@s,

Hoy he ido a entrenar con mi colega Biosca, un "peacho" de músico y mejor persona. Lo conozco más de mil años y hemos vivido muchas cosas juntos. Quedamos a las 9h en su casa y a las nueve menos tres he abierto los ojos y ....jooooooooder, ya me he dormido. Le he enviado un mensaje para decirle que en unos minutos estaba en su casa. He salido pitando de casa y a mitad de camino me lo veo corriendo hacia mi casa. He parado el coche, le he dado una escusa de mal pagador y a correr.

Hemos ido al ritmo que estoy entrenando más o menos y ha sido él quien ha marcado el recorrido, pues cuando termináramos yo continuaría un ratito más. La vuelta ha estado chula. Hemos pasado por "les moles", la válvula, por Ferris, la Torre.

Josevi, llevaba un tiempo sin entrenar, pero aun así, se ha "cascao" 45m el colega. Un poco antes de terminar hemos caminado un poquito y enseguida, a correr otra vez. Qué bueno el correr con más gente. Te pones a "charrar" y se hace mucho más corto. Si estamos un rato más habíamos "arreglao" España y parte del estrangero fijo. Nos hemos despedido. Sin beso, por supuesto. Una "chocà" de mano y hasta luego Lucas.

A partir de aquí, no sabía hacia donde pegar, pero pronto he visto la ruta que quería hacer. Desde la gasolinera de Canals he visto allá en la montaña el cortafuegos del gas y me he dirigido directito hacia allí, pues nunca lo he subido. De lejos se ve más pequeño, normal, no?. Lo he subido y una vez arriba he visto una sendita que suponía que me llevaría hacia Canals. He bajado un poco a buscar la dichosa senda y me he metido en plena sierra, con unas "albarseras" que flipas. Ay mare, las mallas nuevas, que las engancho todas. Menos mal que he encontrado enseguida el camino y a partir de ahí, de categoría.

Me está gustando la sierra. Es mucho más ameno, divertido y sobre todo mucho más bonito. Al final he hecho 2'25h con muy buenas sensaciones. Mira si han sido buenas que he ido directo a casa y me he dejado el coche "allà a fer la mà", pero no pasa "na, mañana lo cojo y "au".

Saludos

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Pinchaaasoooo!!!!

Hola amig@s.

El día de noche vieja me fui a entrenar un rato y pegue mi primer gatillazo, deportivamente hablando, claro. Salí de casa a las 17'30 "to" uniformado. Me puse de estreno. Camiseta y mallas. La verdad, es que me dava un poco de corte, porque parecía un submarinista y encima con la mochila. Menos mal que me fui por las afueras del pueblo.

Nada más salir, en el primer km empecé a notar un dolor terrible en la espinilla de la pierna izquierda. Seguramente sería una sobrecarga del día 28 que fui a entrenar con Francesc por la sierra. Era un dolor muy fuerte. Paré de correr y caminé a ver si se me pasaba, pero qué va, no había forma de caminar. Al momento supe que no me haría muy viejo en este entrenamiento. Hice 3 km caminando y decidí volver. Estaba jodido, hacía mogollón de frío y encima se me estaba haciendo de noche. "Na", a "fer la mà".

Intentaba pisar bien, aunque me doliera, pero el cuerpo es muy sabio y no me dejaba pisar como tocaba. Como os he dicho, hice 3 kms y me volví corriendo. El dolor estaba ahí, pero poco a poco se me fue pasando. Total que llegué a casa y ya no me dolía, pero pasé de correr más. Creo que me hubiera jodido de no actuar de esa forma. Estiré, me duché y a pasar la noche vieja con los amigachos.

Bueno, pues ahí va mi primer gatillazo, deportivamente hablando, claro. Espero que me pase las menos veces posibles, porque, de que me volverá a pasar estoy más seguro de que estoy aquí.

Saludos

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Otro nuevo seguidor

Hola amig@s,

Ya tenermos otro seguidor. Se llama Triatlón Nazareno.

Muchas gracias y bienvenido

Saludos

Pusatromp