Hola compañer@s,
Hoy he ido a entrenar con mi colega Biosca, un "peacho" de músico y mejor persona. Lo conozco más de mil años y hemos vivido muchas cosas juntos. Quedamos a las 9h en su casa y a las nueve menos tres he abierto los ojos y ....jooooooooder, ya me he dormido. Le he enviado un mensaje para decirle que en unos minutos estaba en su casa. He salido pitando de casa y a mitad de camino me lo veo corriendo hacia mi casa. He parado el coche, le he dado una escusa de mal pagador y a correr.
Hemos ido al ritmo que estoy entrenando más o menos y ha sido él quien ha marcado el recorrido, pues cuando termináramos yo continuaría un ratito más. La vuelta ha estado chula. Hemos pasado por "les moles", la válvula, por Ferris, la Torre.
Josevi, llevaba un tiempo sin entrenar, pero aun así, se ha "cascao" 45m el colega. Un poco antes de terminar hemos caminado un poquito y enseguida, a correr otra vez. Qué bueno el correr con más gente. Te pones a "charrar" y se hace mucho más corto. Si estamos un rato más habíamos "arreglao" España y parte del estrangero fijo. Nos hemos despedido. Sin beso, por supuesto. Una "chocà" de mano y hasta luego Lucas.
A partir de aquí, no sabía hacia donde pegar, pero pronto he visto la ruta que quería hacer. Desde la gasolinera de Canals he visto allá en la montaña el cortafuegos del gas y me he dirigido directito hacia allí, pues nunca lo he subido. De lejos se ve más pequeño, normal, no?. Lo he subido y una vez arriba he visto una sendita que suponía que me llevaría hacia Canals. He bajado un poco a buscar la dichosa senda y me he metido en plena sierra, con unas "albarseras" que flipas. Ay mare, las mallas nuevas, que las engancho todas. Menos mal que he encontrado enseguida el camino y a partir de ahí, de categoría.
Me está gustando la sierra. Es mucho más ameno, divertido y sobre todo mucho más bonito. Al final he hecho 2'25h con muy buenas sensaciones. Mira si han sido buenas que he ido directo a casa y me he dejado el coche "allà a fer la mà", pero no pasa "na, mañana lo cojo y "au".
Saludos
Pusatromp
domingo, 2 de enero de 2011
Pinchaaasoooo!!!!
Hola amig@s.
El día de noche vieja me fui a entrenar un rato y pegue mi primer gatillazo, deportivamente hablando, claro. Salí de casa a las 17'30 "to" uniformado. Me puse de estreno. Camiseta y mallas. La verdad, es que me dava un poco de corte, porque parecía un submarinista y encima con la mochila. Menos mal que me fui por las afueras del pueblo.
Nada más salir, en el primer km empecé a notar un dolor terrible en la espinilla de la pierna izquierda. Seguramente sería una sobrecarga del día 28 que fui a entrenar con Francesc por la sierra. Era un dolor muy fuerte. Paré de correr y caminé a ver si se me pasaba, pero qué va, no había forma de caminar. Al momento supe que no me haría muy viejo en este entrenamiento. Hice 3 km caminando y decidí volver. Estaba jodido, hacía mogollón de frío y encima se me estaba haciendo de noche. "Na", a "fer la mà".
Intentaba pisar bien, aunque me doliera, pero el cuerpo es muy sabio y no me dejaba pisar como tocaba. Como os he dicho, hice 3 kms y me volví corriendo. El dolor estaba ahí, pero poco a poco se me fue pasando. Total que llegué a casa y ya no me dolía, pero pasé de correr más. Creo que me hubiera jodido de no actuar de esa forma. Estiré, me duché y a pasar la noche vieja con los amigachos.
Bueno, pues ahí va mi primer gatillazo, deportivamente hablando, claro. Espero que me pase las menos veces posibles, porque, de que me volverá a pasar estoy más seguro de que estoy aquí.
Saludos
Pusatromp
El día de noche vieja me fui a entrenar un rato y pegue mi primer gatillazo, deportivamente hablando, claro. Salí de casa a las 17'30 "to" uniformado. Me puse de estreno. Camiseta y mallas. La verdad, es que me dava un poco de corte, porque parecía un submarinista y encima con la mochila. Menos mal que me fui por las afueras del pueblo.
Nada más salir, en el primer km empecé a notar un dolor terrible en la espinilla de la pierna izquierda. Seguramente sería una sobrecarga del día 28 que fui a entrenar con Francesc por la sierra. Era un dolor muy fuerte. Paré de correr y caminé a ver si se me pasaba, pero qué va, no había forma de caminar. Al momento supe que no me haría muy viejo en este entrenamiento. Hice 3 km caminando y decidí volver. Estaba jodido, hacía mogollón de frío y encima se me estaba haciendo de noche. "Na", a "fer la mà".
Intentaba pisar bien, aunque me doliera, pero el cuerpo es muy sabio y no me dejaba pisar como tocaba. Como os he dicho, hice 3 kms y me volví corriendo. El dolor estaba ahí, pero poco a poco se me fue pasando. Total que llegué a casa y ya no me dolía, pero pasé de correr más. Creo que me hubiera jodido de no actuar de esa forma. Estiré, me duché y a pasar la noche vieja con los amigachos.
Bueno, pues ahí va mi primer gatillazo, deportivamente hablando, claro. Espero que me pase las menos veces posibles, porque, de que me volverá a pasar estoy más seguro de que estoy aquí.
Saludos
Pusatromp
Otro nuevo seguidor
Hola amig@s,
Ya tenermos otro seguidor. Se llama Triatlón Nazareno.
Muchas gracias y bienvenido
Saludos
Pusatromp
Ya tenermos otro seguidor. Se llama Triatlón Nazareno.
Muchas gracias y bienvenido
Saludos
Pusatromp
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